Можно ли выдавливать прыщи на лице

Прыщи – распространенное дерматологическое повреждение кожи. Выдавливание – быстрый способ избавиться от нежелательных прыщей и многие признаются, что регулярно выдавливают прыщи и угри.

Такое поведение, хотя и позволяет быстро убрать неприятные недостатки с кожи, но несет риск образования рубцов и опасных для здоровья осложнений.

Можно ли выдавливать и стоит ли это делать, какие риски с этим связаны и как избавиться от вредной привычки выдавливать прыщи.

Как устроена наша кожа

Для начала следует знать, как устроена кожа и что на самом деле представляют собой прыщи.

Кожа человека состоит из трех слоев:

• Эпидермис;
• Дерма;
• Подкожная клетчатка.

Эпидермис – это тонкий слой эпителия, который защищает глубокие ткани от потери воды и воздействия вредных факторов.

Дерма – слой, содержащий волосяные фолликулы, сальные и потовые железы, а также кровеносные сосуды и нервные окончания.

Подкожная клетчатка состоит преимущественно из жира и обладает теплоизоляционными свойствами.

Выдавливание прыщей на лице преимущественно затрагивает очаги поражения, доходящие до эпидермиса и дермы.

Что такое прыщи

Прыщи — это дефекты кожи, которые возникают у людей в подростковом и взрослом возрасте. Это главный симптом обыкновенных угрей (ювенильных прыщей), которые представляют хроническое воспалительное заболевание кожи. Так как видны (вид красных шишек или пустул, наполненных гноем), присутствие на лице влияет на самочувствие человека, борющегося с этой проблемой.

Прыщи могут вызывать проблемы с самооценкой, негативно влиять на психику и контакты с другими людьми. Поэтому так много людей решают выдавить прыщи самостоятельно.

Виды прыщей

Различают несколько видов прыщей:

• Подростковые, то есть камедональные прыщи. Причина себорея и бактерии, так называемые черные точки, возникающие в результате закупорки сальных желез отшелушивающимися клетками и кожным жиром; различают открытые комедоны – с темной вершиной, состоящей из окисленного кератина, и закрытые комедоны – с невидимым отверстием железы;
• Пустулезные прыщи – на коже появляются красные пустулы или болезненные узелки, которые способны перейти в гнойные поражения; могут образовать шрамы;
• Папулопустулезные прыщи – возникают на лице, спине и груди; к счастью, не оставляют рубцов;
• Гноеродные угри – аналогичны предыдущим, но дополнительно проявляются наличием гнойных кист;
• Самоповреждающие прыщи – возникают в результате выдавливания прыщиков и распространения гнойного секрета; имеет психологическую основу.

Причины появления прыщей

На появление прыщей на лице могут влиять разные факторы:

• Генетические заболевания – если один или оба родителя в юности страдали данной проблемой, то скорее прыщи возникнут и у ребенка;
• Гипертрофия сальных желез, что напрямую приводит к избыточной выработке кожного жира;
• Гормональные нарушения – часто встречаются у подростков, возникают также у взрослых;
• Нарушения процесса ороговения волосяных фолликулов;
• Стресс;
• Различные виды загрязнений;
• Ультрафиолетовое излучение;
• Кожные инфекции;
• Неправильное питание, чаще из-за чрезмерного употребления обработанных продуктов, содержащих много простых сахаров, транс-жиров и соли;
• Неправильный уход – применение средств, чрезмерно сушащих кожу, из-за чего железы вырабатывают еще больше кожного жира;
• Некоторые ингредиенты, содержащиеся в уходовой и косметической косметике, обладающие комедогенными свойствами.

В чем опасность выдавливания прыщей

Выдавливание прыщей руками вызывает воспалительные изменения и приводит к образованию дефектов кожи – эрозий или язв. После выдавливания часто остаются неприглядные рубцы, а поверхность кожи становится неровной, с ямками и утолщениями.

Кроме того, выдавливание только усугубляет проблему, поскольку гнойное содержимое распространяется на окружающие ткани. В результате на месте одного прыщика появляется несколько.

По соображениям здоровья дерматологи не советуют этого делать. Косметические дефекты – это не все, что может возникнуть при выдавливании прыщиков.

Самостоятельное избавление от повреждений кожи сопряжено с риском заражения раны бактериями, уже обитающими на лице или руках. Даже микробы, физиологически присутствующие на поверхности тела, в таких условиях могут вызвать еще большее воспаление.

Механическое удаление очагов поражения на некоторых участках крайне рискованно. Выдавливание прыщей на лице в так называемом треугольнике смерти может быть даже опасно для жизни.

Это место находится между углами верхней губы, верхушкой носа до уровня. Кожа там нежная, сильно иннервирована и кровоснабжается.

Опасность связана с протекающими там кровеносными сосудами, ведь вены верхней губы и носовых пирамид соединяются с лицевой веной и кавернозным синусом.

Лицевая вена впадает в яремные сосуды. Не имеет клапанов, поэтому воспалительные процессы быстро распространяются. Внутри черепа лежит кавернозный синус, то есть венозный синус, наполненный кровью. Это один из синусов твердой мозговой оболочки. Рядом расположены гипофиз и тройничный ганглий.

Выдавливание прыщей на лице, особенно в зоне внутри треугольника, сопряжено со следующими осложнениями:

Оказание сильного давления в этой области приводит к повреждению мелких кровеносных сосудов и позволяет бактериям проникать в кровоток.

Удаление гнойных поражений способствует распространению микробов через лицевую вену, а затем внутреннюю яремную вену по всему телу, поскольку эти сосуды собирают кровь из области головы и шеи и несут к сердцу. Это может привести к сепсису.

Выдавливание прыщей внутри треугольника смерти может привести к попаданию бактерий в кавернозный синус и развитию тромбоза синуса.

Кроме того, возможны также такие серьезные проблемы, как:

• Формирование абсцесса головного мозга;
• Менингит;
• Флебит;
• Тромбофлебит;
• Воспаление пазух и тканей глазницы.

Почему тянет выдавить прыщ

Удаление прыщей на лице иногда связано с психологическими причинами и принимает форму навязчивого выдавливания прыщей. Этот феномен изучают дерматологи, психологи и психиатры и связан с членовредительством.

Это расстройство считается разновидностью невроза. Больной постоянно ковыряет или царапает кожу, выщипывая и сдавливая даже небольшие повреждения кожи.

Часто делает это бесконтрольно. В результате такого действия создаются труднозаживающие раны, что приводит к обширным рубцам и изменению цвета. Такие повреждения кожи могут привести к:

• Чувству беспомощности;
• Снижению самооценки;
• Социальной изоляции.

Выдавливание прыщей на лице у таких людей может быть вызвано сильным стрессом, тревогой или депрессией. Такие симптомы не следует игнорировать, поскольку могут быть первыми признаками того, что возможно требуется медицинская помощь не только для тела, но и разума.

По этому поводу нужно поговорить с психологом или психиатром. Если сложно преодолеть проблему и обратиться к психиатру, стоит посетить и спросить совета у терапевта или дерматолога.

Как избавиться от привычки выдавливать прыщи

Для здоровья и внешнего вида кожи лучше воздержаться от выдавливания прыщей. Для тех, кто хочет избавиться от этой вредной и опасной привычки, несколько советов:

• Ограничить время, проведенное перед зеркалом. Пристальный взгляд в зеркало означает, что можно будет выдавить прыщ или черную точку, поэтому лучше избегать частого взгляда на кожу;
• Занять руки. Когда такое происходит рефлекторно, занять руки, например, сжиманием мячика или ручного эспандера;
• Психологическое воздействие. Мотивировать себя вознаграждением за поведение. Например, сказать, если воздержусь от выдавливания прыщей 2 недели, то в награду куплю новую косметику для лица. Улучшение состояния кожи после выполнения такого задания станет дополнительной мотивацией;
• Наносить на пораженные участки специальные кремы или мази. Жирный налет на коже часто отбивает желание прикасаться к лицу.

Альтернативные способы борьбы с прыщами

Для людей, борющихся с прыщами, существует множество способов улучшить состояние кожи. Главное – дерматологическое лечение. Некоторые люди связывают это с приемом антибиотиков. Однако на этом терапевтические возможности не заканчиваются. Прыщи лечат:

• Ретиноиды – производные витамина А, которые отшелушивают омертвевшую кожу и регулируют секрецию кожного жира;
• Бензоилпероксид – стимулирует синтез коллагена;
• Азелаиновая кислота – помогает удалить пятна;
• Антибиотики – некоторые можно безопасно применять даже во время беременности;
• Антиандрогенные препараты – полезны при гормональных прыщах.

При проблемах с выдавливанием прыщей и черных точек важен правильный уход. Следует предотвратить пересыхание кожи и правильно увлажнять.

Каждый тип кожи индивидуален, поэтому кремы необходимо подбирать в соответствии с потребностями. Обратить внимание на состав косметического средства — должно быть некомедогенным, то есть не должно содержать соединений, блокирующих работу сальных желез.

Также рекомендуется выбирать косметику без отдушек и красителей, поскольку эти вещества часто вызывают аллергию и усугубляют проблемы с кожей.

Не следует умываться слишком часто, так как это лишает кожу естественного защитного барьера, увеличивает выработку кожного жира и сушит.

После умывания воспользоваться тоником, который восстановит слабокислый pH кожи. Здесь также работают растительные гидролаты.

Что касается механических пилингов, следует подумать об отказе от этих продуктов, поскольку могут дать результаты, аналогичные выдавливанию прыщей. Можно заменить химическими пилингами, например, деликатным кислотным средством.

Соблюдение надлежащей гигиены — ключ к борьбе с микробами, вызывающими прыщи.

Основы включают:

• Частую смену наволочек;
• Мытье косметических принадлежностей, например, кистей для макияжа;
• Вытирание лица одноразовым бумажным полотенцем;
• Избегание прикосновений к лицу без необходимости.

Обратить внимание на то, не вызывают ли какие-то продукты, например, лекарства, косметика и продукты питания, ухудшение проблемы.

Механическое удаление прыщей опасно и нецелесообразно. Вместо этого нужно позаботиться о коже лица и поддержать регенерацию. Бояться посещения дерматолога не стоит – врач подберет лечение и выдавливать прыщики на лице больше не придется.