Зверобой лечебные свойства и противопоказания для женщин

Зверобой – лекарственная трава, используемая с лечебной целью на протяжении веков. Оказывает комплексное благотворное воздействие на организм.

Зверобой известен успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Лечит депрессию и полезен для печени. Рекомендуется людям с проблемами желудка и желчным пузырем.

Препараты с травой зверобоя помогают женщинам бороться с болями, которые возникают при менструации.zveroboj-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya-dlya-zhenshhin

Зверобой – как выглядит и где растет

Зверобой — растение из семейства зверобойных, распространенное по всему миру, исключая Арктику, тропические зоны и пустыни.

Насчитывается несколько сотен видов, из которых на территории России наиболее распространен зверобой обыкновенный или продырявленный и зверобой четырехгранный. Некоторые виды выращивают как декоративное растение.

Оба вида относятся к многолетним растениям. В фитотерапии чаще используют зверобой обыкновенный.

Это трава, достигающая в высоту до 80 сантиметров. С маленькими эллиптическими листьями, на которых имеются характерные маленькие точки. Отсюда другой название – зверобой продырявленный.

Цветки зверобоя с четырьмя-пятью ярко-желтыми лепестками, собранными в зонтики.

Плоды — многосемянные коробочки с перегородками, в которых находятся мелкие семена.

Растет на:

  • Лугах;
  • Лесных полянах;
  • Опушках полей.

Можно встретить вдоль дорог или канав.

Полезные свойства зверобоя

Это растение содержит ряд полезных для организма ингредиентов, таких как:

  • Производные флороглюцина (гиперфорин, адгиперфорин, фурогиперфрин);
  • Гиперозид;
  • Гиперицин;
  • Флавоноиды — кверцетин, кемпферол, рутин, изокверцетин, лютеолин;
  • Каротиноиды;
  • Эфирные масла;
  • Дубильные вещества;
  • Проантоцианиды (катехины и эпикатехины);
  • Фенольные кислоты;
  • Витамины С и А.

Гиперицин – красный краситель, принадлежащий к группе флавоноидов, с доказанными антибактериальными, противовирусными и антидепрессивными свойствами. Оказывает мочегонное действие. Не растворяется в воде, поэтому для использования в целебных целях лучше использовать травяную спиртовую настойку.

Гиперфорин – вещество, вырабатываемое только зверобоем, эффективно для снятия депрессии.

Рутин, относящийся к флавоноидам, с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Кроме того, в зверобое содержатся также кверцетин, подавляющий воспалительные процессы, в том числе при аллергических реакциях и лютеин. Рутин и кверцетин положительно влияют на уплотнение сосудов.

Антибактериальными свойствами зверобой обязан гиперфорину и дубильным веществам, присутствующим в листьях и цветках.

В составе эфирного масла преобладают пинен и цинеол.

Лечебные свойства зверобоя

Лечебные свойства зверобой описаны еще в древности такими учёными, как: Гиппократ, Теофраст, Диоскорид, Гален, Плиний, а позднее в Средние века.

Многие свойства подтверждены сегодня наукой. Поэтому зверобой используется не только в традиционной народной фитотерапии, но и в профессиональной фармакотерапии.

Трава зверобоя с:

  • Противовоспалительными;
  • Желчегонными;
  • Мочегонными;
  • Седативными;
  • Спазмолитическими;
  • Успокаивающими;
  • Укрепляющими;
  • Вяжущими;
  • Обезболивающими

свойствами.

Употребление препаратов на основе зверобоя, предотвращает снижение концентрации серотонина в организме вследствие разложения. Однако точный механизм антидепрессивного действия неизвестен, но зверобой при депрессии применяется в качестве профилактического и поддерживающего лечения.

Зверобой:

  • Оказывает расслабляющее действие на мышцы желчевыводящих путей, гладкую мускулатуру пищеварительного тракта и сосудов;
  • Увеличивает количество выделяемой мочи, что способствует очищению и выведению токсинов из организма и лишней воды;
  • Предотвращает распад серотонина.

Кроме того, содержащиеся соединения герметизируют капилляры.

Польза зверобоя для здоровья

Препараты со зверобоем:

  • Полезны при лечении депрессии;
  • Предотвращают тревогу;
  • Снижают восприимчивость к стрессу;
  • Стимулируют к действию;
  • Улучшают настроение;
  • Помогают бороться с бессонницей;
  • Лечат воспаление желудка и кишечника;
  • Борются с внутренними паразитами;
  • Ускоряют заживление ран и ожогов;
  • Повышают регенерацию кожи при обморожении;
  • Стимулируют секрецию пищеварительных соков;
  • Ускоряют выведения токсичных продуктов обмена;
  • Поддерживают лечение бронхита, стенокардии, гриппа и астмы;
  • Предотвращают образования мочевых камней;
  • Поддерживают лечение мочевого пузыря и почек;
  • Положительно влияют на печень и предотвращают заболевания органа;
  • Повышают аппетит;
  • Помогают при запорах и метеоризме;
  • Служат профилактикой рака.

Наружно и внутренне зверобой применяют при витилиго.

От чего помогает зверобой — применение

Зверобой используется для лечения:

  • Тревоги;
  • Депрессии;
  • Бессонницы;
  • Мигрени;
  • Сильных головных болей различного происхождения;
  • Отсутствия аппетита;
  • Ушибов;
  • Ожогов и других повреждений кожи;
  • Кишечных заболеваний, например, синдрома раздраженного кишечника;
  • Воспалений в полости рта;
  • Расстройств пищеварительного тракта и желчевыводящих путей.

Применяют также при заболеваниях мочевыделительной системы.

В народной медицине зверобой использовался для стимуляции менструации, вероятно, из-за расслабляющего действия и снижения повышенной активности нервной системы.

Как антидепрессант и противотревожное средство, можно применять при бессоннице, возникающей по эмоциональным причинам.

Также может стать заменой никотина и средством смягчения негативных психических переживаний у людей, бросающих курить.

Ученые предполагают, что зверобой можно использовать для профилактики рака и даже в качестве дополнения к альтернативному лечению.

Предполагается, что гиперфорин, содержащийся в зверобое, способствует гибели патологических клеток.

Зверобой в косметике

Зверобой много лет используется в косметике. Экстракт цветков может стимулировать регенерацию кожи и предотвращать образование морщин.

Поддерживает регенерацию эпидермиса и предотвращает застойные явления, что делает средством для ухода за чувствительной кожей с сосудами, особенно если склонна к розацеа.

В ходе этого заболевания на лице появляются стойкие сосудистые поражения, принимающие вид неприглядной эритемы, а на поздних стадиях возможны кожные высыпания — папулы и пустулы, как при классических формах акне.

Косметические средства, содержащие зверобой, снимают воспаления, с антисептическими и антибактериальными свойствами.

Иногда зверобой применяют для волос. Улучшает внешний вид и состояние, а также предотвращает выпадение волос.

При изменениях на коже головы зверобой помогает бороться с перхотью и укрепляет волосяные луковицы.

Небольшое количество экстракта этого растения включают в состав некоторых препаратов для загара.

Однако масло зверобоя не следует наносить на лицо или другие участки тела, если подвергаются сильному и продолжительному воздействию солнечных лучей.

Содержащийся гиперицин повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. Результатом может стать нежелательная реакция фоточувствительности.

В домашних условиях можно использовать в виде настоев, например, добавлять в расслабляющие ванны. Не только ускоряет заживление ран, но также питает и укрепляет кожу.

Применяют для лечения атопического дерматита.

Остывший настой можно использовать вместо тоника для ухода за кожей при угревой сыпи и для промывания нарывов. Дополнительно используют для полоскания рта. Устраняет неприятный запах и борется с воспалениями.

Как применять зверобой — рецепты

Зверобой можно купить в аптеке в виде сушеной травы и в пакетиках. Выпускают экстракт и масло. Отпускается как безрецептурный препарат.

В домашних условиях употребляют в виде:

  • Чая;
  • Настоя;
  • Отвара.

Делают мазь, масло и настойку.

Настой зверобоя

Настой со смягчающими и успокаивающими свойствами, способствует лечению бессонницы. Также улучшает работу печени и желчного пузыря, устраняет желудочно-кишечные расстройства. Можно пить при возникновении метеоризма и сопутствующих газов. Для приготовления настоя можно использовать траву или в пакетиках.

Заваривают 1 столовую ложку сушеной травы (или 1 пакетик) на стакан горячей воды. настаивают в течение 5-15 минут. Разрешается употреблять до трех раз в тень.

Чай из зверобоя

Готовится как настой в соотношении 1 столовая ложка на 200 мл горячей воды. Чай чаще пьют для профилактики и повышения иммунитета.

Отвар зверобоя

1,5 столовых ложки зверобоя залить стаканом воды (200 мл). Накрыть посуду крышкой и нагреть смесь на водяной бане в течение 30 минут, не доводя до кипения.

Охладить при комнатной температуре в течение 10 минут. Процедить, отжав оставшееся сырье. Довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл.

Приготовленный отвар следует хранить в прохладном месте не более 2 суток. Принимать внутрь по 15-20 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Отвар пьют при кишечных инфекциях и диарее. Курс лечения назначает лечащий врач.

Можно использовать для протирания лица, умывания или ополаскивать волосы.

В период лечения избегать употребления:

  • Противоэпилептических препаратов;
  • Антидепрессантов;
  • Теофиллина;
  • Варфарина;
  • Гепарина;
  • Резерпина;
  • Алкоголя.

Не загорать и не посещать солярий.

Настойка зверобоя

Настойка, то есть спиртовой экстракт зверобоя, эффективен при:

  • Плохом настроении;
  • Хронической умственной и физической усталости;
  • Тревожных расстройствах;
  • Неспособности справиться со стрессовыми ситуациями.

Для приготовления понадобится сушеный зверобой, который заливают спиртом в соотношении 1 часть травы и 10 частей алкоголя. Если нужна более насыщенная, то соотношение 1:7.

Настоять в темном месте не менее 3 дней и профильтровать.

Перед употреблением разбавить водой в соотношении 1 чайная ложка на 50 мл воды.

Настойку используют в согревающих компрессах при болях в мышцах и суставах. добавляют в раствор для полоскания горла или в ингаляции.

Настойка не рекомендуется несовершеннолетним и беременным женщинам.

Масло зверобоя

Это мацерат, то есть настой травы на масле.

Может использоваться:

  • В качестве ингредиента косметических средств для покрасневшей, угревой и воспаленной кожи;
  • Для волос, склонных к выпадению и ослаблению;
  • Для массажа суставов, позвоночника, при радикулите.

Также можно делать массаж кожи вблизи болевых точек, вызванных внутренними, суставными, мышечными или неврологическими заболеваниями и травмами.

Масло в виде компрессов ускоряет заживление повреждений кожи, таких как:

  • Язвы;
  • Ожоги;
  • Раны.

Применяют при стоматите и гингивите.

Полезно для ухода за проблемной кожей, склонной к гиперемии и прыщам.

Свежие цветы следует залить выбранным маслом, например:

  • Подсолнечным;
  • Оливковым;
  • Миндальным;
  • Персиковым.

Соотношение цветков и масла 1:1. При использовании сушеных цветков зверобоя 1:1,5.

Масло можно предварительно нагреть. Альтернативный вариант – поставить банку со смесью на баню с горячей водой. Также можно использовать для этой цели тепло солнечных лучей, поместив смесь на подоконник. Но этот процесс займет до 3 недель.

Мазь со зверобоем

Мазь – это средство, содержащее повышенную концентрацию активных веществ.

Делают из свежих или сушеных цветов, смешанных с:

  • Животным жиром;
  • Вазелином;
  • Детским кремом.

Для применения на лице можно добавить гиалуроновую кислоту.

Перед приготовлением сушеные цветки зверобоя следует измельчить в порошок.

Мазь с лечебным, питательным и регенерирующим действием. Используют для облегчения последствий ожогов, в том числе солнечных.

Также можно использовать для ухода за труднозаживающими ранами и геморроем, при различных видах высыпаний и кожных инфекциях. Наносят также на сухую кожу с видимыми трещинами.

Противопоказания и побочные эффекты

Зверобой не рекомендуется давать детям до семи лет. Пациентам, принимающим другие лекарства, не следует использовать эту траву самостоятельно, так как может ослабить действие некоторых фармацевтических препаратов или вызвать нежелательные взаимодействия.

Людям со светлой кожей, чувствительным к солнечным ожогам, следует соблюдать осторожность при приеме зверобоя.

Зверобой снижает всасывание железа, поэтому эту траву не рекомендуют людям, страдающим анемией.

Зверобой нельзя использовать реципиентам трансплантата, которые принимают поддерживающие препараты, поскольку может вызвать отторжение пересаженного органа.

При приеме препаратов на основе зверобоя следует избегать употребления алкоголя.

Побочные эффекты встречаются редко, при условии, что не превышаются рекомендуемые дозы и не сочетается с другими препаратами.

Типичные побочные эффекты включают:

  • Головокружение и головные боли;
  • Желудочно-кишечные расстройства;
  • Сухость слизистой рта.

Редко возникают аллергические кожные реакции, а также чувство усталости и беспокойства.

Зверобой нельзя принимать с:

  • Селективными ингибиторами обратного захвата серотонина;
  • Ингибиторами моноаминоксидазы;
  • Трициклическими антидепрессантами.

Совмещение в организме больного с соединениями, содержащимися в зверобое, может привести к так называемому серотониновому синдрому. Это состояние, вызванное чрезмерной концентрацией этого гормона в головном мозге, которое может проявляться:

  • Головной болью;
  • Головокружением;
  • Бессонницей;
  • Галлюцинациями;
  • Сильным беспокойством;
  • Мышечным тремором и скованностью;
  • Диареей;
  • Рвотой;
  • Гипертонией;
  • Аритмией.

В крайних случаях последствием может стать даже смерть.

В список, с чем еще нельзя сочетать зверобой, входят:

  • Антикоагулянты;
  • Стероиды – гормональные средства с сильным противовоспалительным действием;
  • Иммунодепрессанты, препараты, снижающие активность иммунной системы;
  • Теофиллин – препарат, применяемый при бронхиальной астме и хронической обструктивной болезни легких;
  • Дигоксин – гликозид, применяемый при лечении сердечной недостаточности и мерцательной аритмии;
  • Индинавир – препарат, предназначенный для людей, инфицированных ВИЧ.

Зверобой не следует принимать вместе с этими лекарствами, поскольку снижает уровень в крови и, следовательно, эффективность.

Аналогичное предостережение применимо к гормональной контрацепции. При сочетании зверобоя продырявленного с таблетками следует учитывать повышенный риск незапланированного оплодотворения.

Можно ли зверобой при беременности

Некоторые врачи считают, что зверобой нельзя принимать в этот период, а также при кормлении грудью. У новорожденного может проявиться серотониновый синдром, связанный с избытком этого соединения в организме матери.

При решении употреблять препараты со зверобоем проконсультироваться с врачом.

Зверобой – как долго применять

Предполагается, что лечение зверобоем следует применять в течение 4-6 недель. По истечении этого времени сделать перерыв на несколько недель.

Когда собирать зверобой

Зверобой собирают в начальной фазе цветения. Надземную часть длиной до 35 см срезают секатором или серпом.

Лучше сушить траву в естественном, затененном и проветриваемом месте. В таких условиях легко сохнет и сохраняет свойства. При использовании сушилок температура сушки не может превышать 40 градусов.

Зверобой – мощная трава. Следует использовать с осторожностью, особенно летом при воздействии жары. Если принимаете лекарства, перед приемом проконсультироваться с врачом.

Поделиться с друзьями
Женский стиль
Добавить комментарий