Как сделать ополаскиватель для полости рта своими руками

Гигиена полости рта имеет большое значение для здоровья. С детства каждого учат тому, как важно чистить зубы, по крайней мере, два раза в день.

Однако среди специалистов существует мнение, что одной чистки зубов недостаточно. Кроме зубной пасты нужно пользоваться зубной нитью и ополаскивателем для полости рта.

В свете последних исследований, жидкость для полости рта улучшает гигиену, освежает дыхание, убивает бактерии, обитающие во рту.

Представленные на рынке жидкости отличаются не только запахом и цветом, но и свойствами. К сожалению, многие содержат не совсем полезные ингредиенты, которые могут нести вред здоровью и окружающей среде.opolaskivatel-dlya-polosti-rta-svoimi-rukami-rezepty

Преимущества ополаскивателей своими руками

Ополаскиватель для полости рта легко сделать своими руками, имея несколько ингредиентов. По действию и пользе домашние ополаскиватели не уступают магазинным. А порой даже превосходят.

Если верить рекламе, ополаскиватель для полости рта способен уничтожить до 99 процентов бактерий в полости рта. Возникает вопрос, действительно ли от всех бактерий нужно избавляться?

Ухаживать ежедневно за зубами нужно в первую очередь для того, чтобы избавиться от опасных бактерий, которые вызывают кариес. Стерильная чистота так же опасна. В полости рта обитают не только вредные, но и полезные бактерии.

Кроме того, магазинный вариант содержит ряд вредных веществ, таких как фторсодержащие или искусственные красители, ароматизаторы.

Одно из рекламируемых и продаваемых благодаря рекламе жидкостей «Listerine» изобретен более ста лет назад (1881 год) Джозефом Лоуренсом как средство для мытья полов, дезинфекции операционных.

Затем стали использовать против перхоти и как лосьон после бритья. Ополаскивателем для полости рта стал только несколько лет назад.

Некоторые врачи указывают на связь между использованием магазинных жидкостей и ростом случаев заболеваний полости рта раком.

Жидкость, которую можно сделать своими руками, значительно выигрывает как по составу, так и по качеству.

Во-первых, недорого. Стоимость домашней жидкости для полоскания рта будет составлять часть стоимости от приобретенной в магазине.

Не содержит химических веществ. Производители часто включают:

  • Красители;
  • Консерванты;
  • Искусственные подсластители

и другие химические вещества, которые вредны.

В собственных ополаскивателей знаете, что добавили и в течение какого времени можно пользоваться. Да и не нужно хранить длительное время.

Не содержат алкоголя, хотя добавлять не запрещается. Спирт высушивает слизистую полости рта и вызывает неприятный запах изо рта.

Контролируете самостоятельно качество ингредиентов. Для себя не сделаешь плохо.

Как сделать ополаскиватель для полости рта

Сделать такую жидкость легко и просто. Как и магазинные, домашние могут быть с определенными свойствами. Иметь запах и вкус, который больше нравится вам.

Корично-лимонная жидкость

Жидкости для полоскания рта часто с мятным вкусом. Но мята на самом деле маскирует неприятный запах изо рта. Поэтому лучше сделать с корицей, которая в отличие от мяты убивает бактерии, вызывающие запахи.

Другой полезный ингредиент в производстве домашней жидкости для полоскания рта — мед. Придаст вкус продукту, с антибактериальными свойствами.

Третий компонент жидкости для полоскания рта лимон, который уберет неприятный запах изо рта.

Ингредиенты:

  • 2 лимона
  • 1/2 столовой ложки корицы
  • 1/2 чайной ложки пищевой соды
  • 1,5 чайных ложки меда
  • 1 чашка горячей воды

Поместить корицу, свежевыжатый лимонный сок, мед и пищевую соду в бутылку или стакан с герметичной крышкой.

Залить теплой водой, чтобы растворить мед. Перемешать.

Хранить в холодильнике или в прохладном месте. В холодильнике храниться до 3 недель.

Травяная жидкость

Используются гвоздика и розмарин. Оба характеризуются приятным ароматом. Гвоздика с антисептическим и антибактериальным действием, освежает дыхание и помогает при зубной боли, воспаленных деснах, пародонтите.

Ингредиенты:

  • 2 стакана кипятка
  • 10 грамм бутонов гвоздики
  • 20 грамм сушеного розмарина

Залить гвоздику и розмарин кипящей водой. Накрыть крышкой и оставить на ночь. После настаивания процедить. Хранится в течение одной недели.

Мятно-анисовая жидкость

Семена аниса рекомендуются при неприятном запахе изо рта. Поэтому анис подходящий ингредиент для домашнего полоскания рта.

Мята популярна в области гигиены полости рта благодаря освежающему запаху. Оказывает противовоспалительное действие.

Ингредиенты:

  • 2,5 стакана горячей воды
  • 1 чайная ложка свежих листьев розмарина
  • 1 чайная ложка листьев мяты
  • 1 чайная ложка семян аниса

Заварить травы и настоять. Процедить и перелить в чистую емкость.

Мятная жидкость

Мятное масло, обладающее антисептическим и тонизирующим действием, отлично подходит для приготовления домашних полосканий для рта.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана дистиллированной воды
  • 3 капли эфирного масла мяты

Добавить в воду эфирное масло мяты и встряхнуть, чтобы перемешать.

Антисептическая жидкость с гвоздикой

Ингредиенты:

  • 1 стакан (250 мл) воды
  • 1 чайная ложка бутонов гвоздики
  • 10 капель масла мяты перечной

Можно заменить 3-5 каплями масла гвоздики

Заварить гвоздику стаканом кипятка и настоять 10 минут. Процедить и остудить.

Добавить эфирное масло. Для продления срока годности можно добавить настойку прополиса. Прополис снимает воспаление. Как и гвоздика, с антисептическими свойствами.

Восстанавливающая рН полости рта

Ингредиенты:

  • 1 стакан теплой кипяченой воды
  • 6 капель масла мяты перечной
  • 1 чайная ложка пищевой соды

Смешать ингредиенты.

С ароматом лаванды

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды
  • 1 пакетик шалфея
  • 3 капли масла лаванды
  • 3 капли масла мяты перечной

Заварить шалфей под крышкой. Процедить, остудить, добавить масла и взболтать.

Хвойная жидкость

Ингредиенты:

  • 1 стакан отфильтрованной воды
  • 1 столовая ложка настойки прополиса
  • 3-5 капель пихтового или соснового масла
  • 2 капли масла мяты перечной
  • 2 капли масла гвоздики

Смешать в бутылке или банке.

Мятная с гвоздикой

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка гвоздики
  • 1 чайная ложка молотой корицы
  • 4 капли эфирного масла мяты перечной

Налить воду в кастрюлю. Добавить гвоздику и корицу. Довести до кипения.

Снять с плиты и дать остыть в течение десяти минут.

Затем процедить через ситечко или ткань.

Перелить в приготовленную емкость. Добавить 4 капли масла мяты перечной. Встряхнуть.

Хранить в холодильнике.

Использовать домашнюю жидкость для полоскания рта два раза в день. Срок хранения 5-7 дней в холодильнике.

С шалфеем, корицей и гвоздикой

Ингредиенты:

  • 20 грамм сушеного шалфея
  • 10 грамм молотой корицы
  • 20 штук бутонов гвоздики
  • 1 литр дистиллированной (или отфильтрованной) воды
  • 250 мл водки

Заварить шалфей, гвоздику и корицу. Оставить на ночь

Процедить. Добавить водку.

С гвоздикой и корицей

Ингредиенты:

  • 0,5 литра воды
  • 3 палочки корицы
  • 1 чайная ложка гвоздики
  • 1 столовая ложка ксилита

Заварить гвоздику с корицей. Настоять 10-15 минут. Процедить и добавить ксилит. Перемешать.

При неприятном запахе изо рта можно добавить в любой рецепт 2-3 капли масла орегано, уменьшив количество других эфирных масел.

Боретесь с зубным налетом — добавьте две капли масла тимьяна. Масло тимьяна содержит тимол с антисептическим эффектом.

Чтобы уменьшить гингивит и зубную боль, добавить каплю масла мирры.

Домашние ополаскиватели не хранятся долго. Это единственный минус. В среднем срок хранения в холодильнике составляет 5-7 дней.

Чтобы продлить срок годности продукта, добавить немного спирта — до 10 процентов от объема.

Рецепты домашней жидкости для рта можно модифицировать, добавить несколько капель эфирного масла, которое нравится, сделать на минеральной воде.

Поделиться с друзьями
Женский стиль
Добавить комментарий