Шалфей – популярное лекарственное растение, применяемое при боли в горле. Полезные свойства травы особенно ценятся при борьбе с простудными заболеваниями.
В домашних средствах от боли в горле нет ничего нового и восходят к натуральной медицине, проверенным годами методам наших бабушек, прабабушек и матерей. Настой свежих или сушеных листьев шалфея издавна использовали для полоскания горла.
После нескольких минут заваривания настой представляет средство для полоскания с противовоспалительным и обеззараживающим действием на слизистые оболочки горла и рта. 
Полезные свойства шалфея для горла
Шалфей на протяжении веков считался одним из ценных и эффективных лекарственных растений. Само название травы указывает на целебные свойства.
Родом из Средиземноморья, но культивируется во многих местах мира. Уже в древности листья шалфея использовали при проблемах с памятью, зрением или ранах от укусов змей.
Сегодня применение более широкое благодаря содержащимся в химическом составе:
- Витаминам А, В, С;
- Минеральным веществам, таким как: кальций, калий, магний, цинк, железо и натрий;
и другим активным соединениям.
В осенне-зимний сезон шалфей применяют для борьбы с неприятными симптомами инфекции. Дубильные вещества и эфирные масла, содержащиеся в листьях, бесценны в борьбе с вирусами и бактериями. Придают фунгицидные и антисептические свойства.
Настой шалфея:
- Успокаивает кашель и боль в горле;
- Действует при головной боли.
Настой листьев помогает при проблемах, связанных с неправильным функционированием пищеварительного тракта:
- Изжоге;
- Боли в животе;
- Вздутии живота;
- Диареи;
- Пищевых отравлениях;
- Запорах;
- Тошноте.
Используют при чрезмерном потоотделении. Снимает стресс и напряжение. К тому же улучшает память и работу головного мозга.
Женщинам полезно пить при нарушениях менструального цикла.
И, конечно, применяют при простуде и инфекциях верхних дыхательных путей, которые часто сопровождаются першением и болью в горле.
Как действует шалфей на горло
Листья шалфея обладают:
- Антибактериальными;
- Противогрибковыми;
- Противовоспалительными;
- Антисептическими
свойствами.
Поэтому часто применяют при воспалении во рту.
Препараты на основе этого растения снимают зубную и десневую боль, а также помогают вылечить афты, молочницу и ангину.
Шалфей незаменим, когда мучает насморк и сопровождающая боль в горле.
Шалфей:
- Приносит облегчение;
- Снимает воспаление;
- Действует как отхаркивающее средство;
- Помогает избавиться от выделений в горле.
Снимает даже сильную боль, сопровождающую стенокардию.
Популярные домашние средства, которые легко приготовить самостоятельно, это настой или полоскание из листьев этого полезного растения.
Как приготовить и применять настой шалфея
Шалфей для горла часто применяют в виде настоя.
Потребуется:
- 1 чайная ложка листьев шалфея
- 125 мл воды
Залить чайную ложку шалфея кипятком, накрыть стакан и дать настояться 15 минут. Процедить и выпить лечебный настой. Употреблять 1-3 раза в день максимум 2 недели.
Рекомендуется умеренность. Не следует употреблять беременным женщинам и кормящим матерям или людям, принимающим антидепрессанты.
Этот настой можно использовать для полоскания горла при простуде, ангине и боли в горле каждые 3-4 часа в течение дня.
Полоскание шалфеем и ромашкой
Ромашка обладает сильными противовоспалительными свойствами. Шалфей действует как вяжущее и антисептическое средство при воспалении слизистых оболочек рта и горла.
Для полоскания рта и горла 2 столовые ложки листьев шалфея и цветков ромашки, взятые в равной пропорции, залить 100 мл кипятка, настоять под крышкой 15 минут.
Такой настой с сильными противовоспалительными свойствами.
Полоскание с шалфеем и солью
Восемь столовых ложек свежего шалфея или 4 столовые ложки сушеного залить стаканом горячей воды и подождать несколько минут. Процедить настой и дать остыть.
Затем соединить в банке со стаканом яблочного уксуса и одной чайной ложкой соли. Смесь хранить в холодильнике не более семи дней. Полоскать горло два-три раза в день.
Домашнее средство с медом от боли в горле
Полезные свойства меда известны давно. Используется для лечения многих болезней. Шалфей также обладает целебными свойствами для здоровья.
Оба этих ингредиента вместе создают удивительную смесь, которая успокаивает боль в горле и действует как отхаркивающее средство.
Потребуется:
- 1 чашка свежих листьев шалфея
- 1 чашка меда
- Чистая банка
Листья шалфея промыть и обсушить. Обрезать стебли с листьев.
Положить сухие и чистые листья в стеклянную банку. Залить медом так, чтобы полностью покрыть.
Перемешать ложкой и закрыть банку крышкой. Перемешивать смесь один раз в день в течение недели. Когда будет готова, можно процедить листья шалфея.
Добавлять это средство в чай при болях в горле или кашле. Можно растворить 1 чайную ложку в стакане теплой воды с добавлением лимона.
Хранить лекарство в холодильнике, которое будет оставаться свежим длительное время, ведь мёд — хороший консервант.
Настой шалфея: питье или полоскание что лучше
Шалфей для горла в виде настоя и полосканий — методы с аналогичным уровнем эффективности.
Однако многие задаются вопросом, что выбрать – настой шалфея для питья или полоскание горла. Это зависит от индивидуальных предпочтений, важно только выбрать один метод в рамках лечения и не использовать оба одновременно.
Шалфей нельзя употреблять без ограничений.Помимо полосканий и питья настоя, можно также попробовать ингаляции с использованием этого растения.
Также нужно знать, что между гриппом и простудой существует принципиальная разница.
В случае гриппа лечения домашними методами недостаточно. Нужно обращаться за медицинской помощью и проверенным фармакологическим средствам.
Шалфей благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам поможет при боли в горле и миндалинах. Также можно использовать для лечения афт и молочницы, кровоточивости десен.
Шалфей подсушивает слизистую оболочку, поэтому нельзя злоупотреблять и полоскать горло максимум несколько раз в день.
Если боль в горле не проходит, обратиться к врачу.
Травы веками служили человеку, принося облегчение при болезнях и укрепляя организм, одна из которых — шалфей.
