Масло бораго – малоизвестный ингредиент для поддержания здоровой кожи. Это натуральное масло, которое не только восстанавливает увлажненность, но делает кожу гладкой, снимает раздражение, сухость и омолаживает.
Применяют не только в уходе за кожей. Масло огуречника помогает бороться с некоторыми хроническими кожными заболеваниями, такими как дерматит, псориаз, экзема.
Масло бораго используется в фармацевтической промышленности. Способствует улучшению работы системы кровообращения.
Этими свойствами масло обязано содержанию гамма-линоленовой кислоты.
Что такое масло бораго
Масло бораго получают из семян огородного растения с одноименным названием. Бораго часто называют огуречником, бурачником.
Это однолетнее растение, принадлежащее семейству бурачниковых. Растение родом из стран Средиземноморья. Научное название на латыни Borago officinalis. С полезными и лечебными свойствами.
Встречается как в культурном, так и диком виде как сорняк. Растет быстро. Предпочитает солнечные места и легкую, проницаемую и влажную почву.
Размножают посевом семян, который начинают в апреле и заканчивают в начале июня. Это высокое растение с сочными зелеными листьями, покрытыми волосками, красивыми синими или голубыми цветками, которые по форме напоминают звезду.
Получают масло путем холодного прессования. Свойства продукта могут быть потеряны под воздействием высокой температуры.
Запах напоминает аромат свежих огурцов. По свойствам часто сравнивают с маслом примулы вечерней или энотеры. Оба эти масла применяются женщинами не только для ухода за кожей и волосами, но и решения женских проблем, например, таких, как предменструальный синдром.
Может продаваться под название масло бораго, масло огуречника или масло бурачника. Последнее название происходит от семейства, к которому принадлежит это растение.
По цвету масло желтоватое, с легким зеленоватым отливом, который заметен, если смотреть масло на свет. С мягкой текстурой и характерным выраженным ароматом.
Полезные свойства масла бораго
В составе масла кроме гамма-линоленовой кислоты присутствует ряд других органических кислот, которые не менее полезны:
- Олеиновая;
- Линолевая;
- Стеариновая;
- Пальмитиновая;
- Докоценовая;
- Эйкоценовая.
Главные полезные свойства маслу огуречника придает наличие гамма-линоленовой кислоты, которая относится к незаменимым жирным кислотам.
Организм человека способен синтезировать эту кислоту. Но для производства в организме должна присутствовать линолевая кислота, которую человек должен получать с пищей.
При нарушении ферментативных процессов перестает вырабатываться. Это непременно начинает отражаться на состоянии здоровья, кожи и волос. Дополнительный прием гамма-линоленовой кислоты может улучшить функционирование организма.
Обнаружены в масле:
- Флавоноиды;
- Смолы;
- Витамин С;
- Танины;
- Минералы.
Среди минеральных солей преобладают:
- Кремний;
- Калий;
- Железо;
- Цинк;
- Магний.
Флавоноиды с антиоксидантными свойствами. Препятствуют образованию свободных радикалов. Кроме того, замедляют процесс старения организма, защищают от рака и укрепляют кровеносные сосуды. Придают спазмолитические свойства, что важно при лечении дисменореи.
Бурачник содержит слизь, что полезно при лечении кишечных заболеваний.
Витамин С, содержащийся в огуречнике:
- Положительно влияет на иммунитет организма;
- Помогает бороться с простудными заболеваниями;
- Облегчает течение болезни;
- Ускоряет заживление повреждений кожи;
- Стимулирует выработку коллагена.
Дубильные вещества с антибактериальными свойствами. Положительно влияют на пищеварительную систему, борются с:
- Диареей;
- Катаром;
- Легкими желудочно-кишечными кровотечениями.
Бурачник также содержит линоленовую кислоту и омега-кислоты, которые снижают уровень «плохого» холестерина и нормализуют уровень «хорошего».
Польза масла огуречника для организма
Это растение культивировалось во всех странах Европы, Азии, северной Африки, Америке, куда было завезено переселенцами.
Если раньше выращивали как садовое растение и для получения салатной зелени (молодые листочки используют в пищу), то сегодня на первое место вышло производство масла.
Масло бораго рекомендуется использовать в качестве:
- Противовоспалительного;
- Увлажняющего;
- Иммуностимулирующего;
- Противоревматического;
- Смягчающего
средства.
Оказывает отхаркивающее действие. Благодаря эфирным маслам с успокаивающим и спазмолитическим действием.
Помогает снизить высокое артериальное давление. С антиоксидантными свойствами и снижает риск образования тромбов.
Масло бурачника:
- Защищает от заболеваний верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистой и нервной систем;
- Способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови;
- Поддерживает лечение гриппа и простуды;
- Уменьшает воспаление;
- Укрепляет иммунитет организма;
- Снимает симптомы менопаузы;
- Стабилизирует артериальное давление;
- Поддерживает профилактику и лечение атеросклероза;
- Полезно для пищеварительной системы;
- Способствует детоксикации организма;
- Проявляет мочегонное действие;
- Снимает симптомы ревматоидного артрита
- Укрепляет костную систему;
- Устраняет проблемы с кожей.
Масло бораго — применение
Применение масла огуречника насчитывает более полутора тысяч лет.
Незаменимые жирные кислоты, присутствующие в составе масла, позволяют применять для лечения:
- Ревматоидного артрита;
- Пародонтита;
- Болезни Альцгеймера;
- Предменструального симптома;
- Симптомов менопаузы;
- Рассеянного склероза;
- Кожных заболеваний.
Улучшает функции головного мозга, повышает стрессоустойчивость
Как показывают исследования, ежедневный прием 1,4 граммов масла снижает боль и отеки суставов, вызванные ревматоидным артритом.
При приеме масла при рассеянном склерозе отмечено снижение таких симптомов, связанных с заболеванием, как онемение и мышечные спазмы.
При лечении болезни Альцгеймера увеличивается передача нервных сигналов.
Некоторые исследования показали, что прием масла улучшает состояние десен и уменьшает риск гингивита, связанный с пародонтитом.
Содержащаяся в масле слизь улучшает состояние слизистой, что облегчает состояние при кашле и ангине.
Масло бурачника рекомендуется людям, которые хотят естественным образом повысить иммунитет и поддержать работу организма.
Благодаря универсальным свойствам подходит как для людей, страдающих рецидивирующими респираторными заболеваниями, так и тех, кто борется с:
- Атопическим дерматитом;
- Повышенным уровнем холестерина.
Огуречник снимает воспаление и поддерживает детоксикацию организма. Благодаря мягкому вкусу можно включить в ежедневный рацион.
Стоит принимать при:
- Простуде;
- Гриппе;
- Общей слабости организма.
Без препятствий можно использовать ежедневно в рамках профилактики заболеваний пищеварительной, дыхательной, сердечно-сосудистой или костно-мышечной системы.
Масло бораго для женщин
Масло семян огуречника в народной медицине используется в течение многих лет. Можно применять как местно, так и внутрь.
Наличие более 20 процентов (может содержать 22-24 процента) гамма-линоленовой кислоты полезно при лечении:
- Экземы;
- Дерматита;
- Диабетической невропатии;
- Боли в груди;
- Симптомов менструального синдрома.
Применяют в уходе за кожей и волосами.
Кроме того, в масле присутствует высокое содержание Омега-3 жирных кислот. Согласно проведенным в Кливлендской клинке исследованиям, масло огуречника с противовоспалительными свойствами и может уменьшить дискомфорт, связанный с менопаузой и менструальным синдромом. Способно уменьшить:
- Болезненность молочных желез;
- Перепады настроения;
- Приливы.
В этой области проведено еще недостаточно исследований, но результаты уже проведенных обнадеживают.
Каждой женщине старше 50 лет знакомы неприятные ощущения менопаузы. В это время у женщины могут быть:
- Повышенное потоотделение;
- Боли в груди;
- Перепады настроения;
- Бессонница;
- Снижение сексуального влечения;
- Сухость во влагалище.
Симптомы у каждой женщины могут различаться. К сожалению, несмотря на обилие препаратов, которые рекламируются как средства, способные помочь женщине пережить это состояние, чудесной таблетки для каждого из симптомов нет. Многие женщины решают эту проблему путем приема добавок, в том числе масла бораго.
Как полагают ученые, у многих женщин во время менопаузы низкий уровень содержания гамма-линоленовой кислоты. Поэтому добавки, содержащие эту кислоту могут помочь уменьшить проявления климакса.
Во время менструации у женщины выделяются вещества, называемые простагландинами. Масло огуречника, благодаря содержанию гамма-линоленовой кислоты способно помочь уменьшить боль и спазмы, набухание груди, которую женщины чувствуют перед месячными.
Уменьшает воспаление, связанное с эндометриозом.
У женщин с фиброзно-кистозной мастопатией незаменимые жирные кислоты могут свести к минимуму воспаление в молочной железе и способствовать поглощению йода. Минерала, который часто встречается в аномально низком уровне у женщин с таким заболеванием.
Применение масла бораго полезно в лечении экземы и псориаза. В некоторых случаях эти заболевания связывают с проблемой усвоения жирных кислот. Поэтому дополнительный прием Омега-6 и Омега-3 может оказаться полезным при этих болезнях.
Кроме того, у людей, применяющих кремы и лекарства, содержащие стероиды, может улучшиться переносимость и уменьшиться побочные явления.
Это позволит постепенно снизить дозу принимаемых лекарств при приеме добавок с гамма-линоленовой кислотой и другими незаменимыми жирными кислотами.
Некоторые пациенты отмечают уменьшение покраснений, зуда и других неприятных симптомов экземы и псориаза.
Масло огуречника снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Способствует уменьшению отложений холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов, улучшает кровообращение.
Масло бораго для кожи и волос
Масло семян бораго:
- Продляет молодость кожи;
- Улучшает состояние волос;
- Уменьшает прыщи;
- Помогает при розацеа.
Происходит это благодаря содержанию незаменимых жирных кислот, которые составляют большую часть этого растительного масла.
Масло огуречника увлажняет, восстанавливает и питает кожу.
Незаменимые жирные кислоты борются с воспалениями на коже, снижают действие свободных радикалов, которые способствуют преждевременному старению.
Полезные свойства масла для кожи:
- Омолаживающие;
- Регенерирующие;
- Успокаивающие;
- Увлажняющие;
- Противовоспалительные;
- Оживляющие.
Восстанавливает эластичность и тонус сухой, поврежденной и уставшей кожи.
Это масло — секретный ингредиент во многих косметических брендовых средствах. Можно использовать вместо дневного или ночного крема.
Для этого наколоть капсулу с маслом огуречника и нанести на очищенную кожу лица в качестве омолаживающего увлажняющего крема.
Чтобы избавиться от прыщей, наносить несколько капель масла непосредственно на пораженный участок кожи с помощью ватного диска перед сном.
Можно применять для ухода за кожей вокруг глаз. Уменьшает и разглаживает мелкие и мимические морщинки.
Сделайте собственную омолаживающую сыворотку. Возьмите:
- Масло арганы – 1 столовую ложку
- Масло опунции – 1 столовую ложку (колючего кактуса)
- Масло огуречника – 1-2 капли
- Масло лаванды – 4 капли
- Масло ладана – 3 капли
- Масло семян моркови – 3 капли
- Масло сандала – 2 капли
Ингредиенты смешать в бутылочке из темного стекла. Закрыть и встряхнуть. Применять по 2-3 капли, нанося на лицо.
При воспалительных состояниях кожи, вызванных экземой, псориазом или розацеа наносить масло непосредственно на пораженные участки кожи. Лучший результат можно получить, принимая масло огуречника внутрь.
Благодаря наличию гамма-линоленовой кислоты, глубоко увлажняет кожу и поддерживает увлажненность длительное время. Можно наносить масло на лицо в чистом виде или сделать увлажняющий лосьон.
Смешать:
- Масло ши – 2 столовые ложки
- Масло бораго – 1 капсулу
- Масло лаванды – 10 капель
Хранить в прохладном месте в бутылке из темного стекла.
Свойства масла снимать воспаления позволяют применять для сухой чувствительной кожи. Кожа может быть чувствительной, если недостаточно вырабатывается собственного кожного жира, что:
- Делает кожу обезвоженной;
- Вызывает воспаление;
- Приводит к чрезмерной чувствительности.
Поэтому применение масла бораго для ухода за такой кожей может компенсировать недостаточную выработку собственного кожного жира.
Если страдаете тусклой уставшей кожи, темными пятнами, попробуйте для ухода это масло с удивительными омолаживающими свойствами. Делайте раз в неделю вот такую очищающую маску:
- Коричневый сахар – 2 чайные ложки
- Мед – 2 чайные ложки
- Масло огуречника – 1 капсула
- Лимонный сок – 0,5 чайной ложки
Смешать ингредиенты и нанести на чистую влажную кожу лица легкими круговыми движениями. Оставить на 2 минуты и смыть теплой водой.
Этот натуральный скраб-маска очистить кожу от мертвых клеток, сделает менее заметными пигментные пятна.
Как и масло примулы вечерней, масло бораго борется с гормональными угрями, которыми страдают не только подростки, но и женщины старшего возраста.
Прием масла внутрь сбалансирует гормональный фон, а применение снаружи – способ уменьшить проявления прыщей.
Принимать масло не менее 10 недель. Но прежде следует проконсультироваться с врачом.
Для применения снаружи попробуйте вот такую маску:
- Подсолнечное масло – 1 столовая ложка
- Масло огуречника – 2 капсулы
- Масло герани – 6 капель
Смешать в темной бутылочке и встряхнуть. Использовать ежедневно по 2-4 капли этого лосьона перед применением увлажняющего крема.
Незаменимые жирные кислоты увлажняют и укрепляют ногтевую пластину, а салициловая кислота, присутствующая в составе, препятствует возможному развитию инфекций. Наносить масло на ногти после маникюра или после мытья рук.
Масло огуречника подходит для увлажнения кожи головы. Помогает бороться с истонченными секущимися кончиками волос, лечит фолликулит.
При использовании на волосах сделайте собственное масло для роста волос:
- Кокосовое масло – 2 столовые ложки
- Масло бораго – 2 капсулы
- Масло розмарина – 12 капель
Наносить это масло на кожу головы за час до мытья волос.
Как принимать масло бораго
При применении масла снаружи, как правило, вопросов не возникает. Для применения внутрь масло лучше приобрести в капсулах. Рекомендованная доза приема – 2 капсулы в день за полчаса до еды.
Масло не в капсулах норма для взрослых 1 чайная ложка в день, а детей — половина чайной ложки.
Можно добавлять в салаты, смузи или закуски. Следует помнить только о том, чтобы продукты, в которые добавляется масло огуречника, были холодными – высокие температуры разрушают питательные вещества.
Если бораго растет в саду, можно приготовить целебный чай. Измельченные листья и соцветия заварить кипящей водой и дать настояться 10 минут. В чай по вкусу можно добавить сахар или мед.
Противопоказания и побочные эффекты
Применения масла бораго следует избегать беременным женщинам, так как содержащиеся вещества могут спровоцировать сокращения матки.
Не применять во время или перед проведением операции. Может спровоцировать риск кровотечения.
По этой причине воздержаться людям, принимающим лекарства для разжижения крови, поскольку огуречник разжижает кровь.
От применения следует воздержаться людям с заболеваниями печени. Также следует соблюдать осторожность больным эпилепсией.
Передозировка (прием масла 1500 — 3000 мг в сутки) может вызвать судороги и другие неприятные побочные явления.
Перед нанесением на кожу провести тест на чувствительность. Если через 1-2 часа не будет симптомов аллергической реакции, можно использовать масло на коже и волосах.
Нужно проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать принимать масло внутрь.
Как хранить масло бораго
Масло огуречника с небольшим сроком хранения. Хранить нужно в холодильнике. Не вскрытое масло хранится также в холодильнике.
При хранении на свету и теплом месте быстро прогоркает. Для стабильности с целью продления срока хранения можно добавить:
- Масло жожоба;
- Масло зародышей пшеницы;
- Натуральный витамин Е.
Потребуется одна столовая ложка любого из этих масел на 30 мл масла огуречника.
Масло бораго можно купить в аптеке или заказать в интернет магазине. Выбирать надежного и проверенного поставщика и продавца.
Бораго, огуречная трава, бурачник — растение, используемое как в кулинарии, так и косметике. Масло отличается нежным, слегка ореховым вкусом и ароматом сырого огурца и заслуживает внимания.
Узнайте больше о растении бораго
