Однажды проснувшись утром, обнаруживаете, что руки отекли. Кольцо, не снятое вечером, плотно вдавилось в кожу пальцев. Почему происходит такое? Отчего и какие причины появления отека на руках после сна?
На это есть несколько причин. Хотя большинство из них не относятся к серьезным, некоторые могут сигнализировать о заболевании.
Причины отек рук после сна
Это явление на самом деле очень распространенное, которым страдают многие люди. Когда отекает вся рука, это может быть связано с нарушением кровообращения. Когда отекший только один палец – может быть связано с инфекцией или травмой.
Вот наиболее распространенные причины отеков рук и пальцев.
Травма
Могли ударить или защемить руку или только палец. Порой, ударившись, мы не обращаем на никакого внимания и вспоминаем только тогда, когда рука опухла.
Повреждение связок или хряща
В основном причина здесь кроется в выполнении работы, которая связана с частым повторением одних и тех же движений в течение дня. К концу дня руки и пальцы могут выглядеть отекшими и припухшими.
Бурсит
Это очень болезненное состояние, связанное с опуханием пальцев, особенно в районе суставов.
Синдром кистевого туннеля
Часто встречается у женщин. При этом заболевании оказывается давление на нерв, который проходит через запястье, что и приводит к отеку. Кроме того, в пальцах может чувствоваться онемение, покалывание, скованность.
Ганглионит
При этой болезни верхняя часть сустава или сухожилия растет и опухает. Может распространяться и на пальцы.
Инфекция
Попадание микробов в рану может вызвать резкий отек. Помимо него, в ране может скапливаться гной и вызывать резкую ноющую боль.
Паронихия
Чаще отекает только один палец. Это состояние, при котором воспаляется околоногтевой валик.
Ревматоидный артрит
Хроническое аутоиммунное состояние, которое напрямую влияет на суставы. Очень часто болезнь поражает пальцы, что приводит к отеку и боли.
Септический артрит
Это инфекционный вид артрита, который по симптомам похож на ревматоидный.
Причиной отека на руках может быть еще одно аутоиммунное заболевание – волчанка.
Кроме того, отекать руки утром могут из-за:
- Съеденной на ночь пищи с большим содержанием соли;
- Не совсем удобной позы во время сна;
- Чрезмерной нагрузки на руки в тренажерном зале накануне;
- Побочного действия лекарств;
- Аллергической реакции;
- Жаркой погоды;
- Укуса насекомыми.
Часто отеками рук страдают беременные женщины. В основном в третьем триместре. Смена гормонов может привести к тому, что в организме скапливается больше обычного жидкости. Это нормальное явление.
Но может симптомом преэклампсии – серьезного заболевания, которое может угрожать беременной женщине и плоду.
Если причина отека не столь очевидна, для выяснения нужно обратиться к врачу. Не все отеки безобидны и безопасны.
Как уменьшить отек
Если отек не спадает в течение нескольких дней, ухудшились симптомы, появилась боль, нужно немедленно обратиться к врачу.
В домашних условиях для уменьшения отека можно принять следующие меры.
Сделать холодные и горячие ванночки с эфирным маслом или отваром розмарина. Розмарин хорошо снимает суставную и хрящевую отечность.
Опустите на три минуты руки сначала в горячую воду, затем настолько же в холодную. Смена температуры улучшит кровоток, что приводет к снижению отека.
Если отек результат инфекции, приложите повязку с измельченным зубчиком чеснока на пораженную область.
Снять отек поможет имбирь. Сначала натрите свежий корень имбиря на мелкой терке и смешайте с горячей водой.
Опустите руки и пальцы на несколько минут. Процедите воду через сито и приложите повязку с отжимками имбиря на пораженный участок.
Сжимание резинового кольца, массаж рук, гимнастика для пальцев могут улучшить кровообращение и снять отек.
Надеемся, что информация была полезна для вас. Поделитесь с друзьями в социальных сетях.
