Почему на ногтях появляются белые пятна причины как избавиться

Состояние ногтей человека способно рассказать о здоровье, гигиене и ежедневном уходе. Ногтевая пластина может сигнализировать о неправильном питании, а иногда указывать на проблемы со здоровьем.

Частое изменение ногтей, возникающее независимо от возраста и пола, белые пятна. Такие пятна не появляются без причины. Чаще указывают на дефицит питательных веществ, но могут говорить о серьезном заболевании.

Почему на ногтях появляются белые пятна, причины и что делать, чтобы избавиться читайте информацию по этой теме.

Содержание статьи

Белые пятна на ногтях – что это такое

Недаром говорят, что ухоженные руки и ногти – визитная карточка каждого человека. Однако речь идет не только о гигиене и уходе.

То, как выглядит ногтевая пластина человека, может сказать о состоянии организма. Изменения ногтей могут указывать на отклонения в здоровье, а также иметь другие причины.

Распространенная проблема, поражающая ногтевую пластину, лейконихия или витилиго ногтей, которое еще называют цветением ногтей.

Лейконихия происходит от греческих слов «лейко», что означает белый, и «оникс» — «ноготь.

Указанные изменения появляются как на ногтях маленьких детей, в том числе грудничков, так и ногтях взрослых. Могут быть в виде маленьких точек, больших пятен до толстых поперечных линий.

Могут появляться одиночно, быть разбросаны по ногтям в больших количествах. При этом возможны как на ногтях рук, так и ногтях ног.

Белые пятна на ногтях – причины

Различают истинную лейконихию, при которой происходят изменения в матриксе ногтя, и кажущуюся лейконихию, которая относится к изменениям, происходящим в подногтевых тканях.

Другой вариант – псевдолейконихия, при которой поражения появляются в ногтевой пластине.

Лейконихия может быть вызвана множеством факторов в зависимости от типа.

Травма ногтевой пластины

Травма ногтевой пластины или области роста ногтя, называемой матрицей, может привести к повреждению ногтя. Этот тип травмы часто встречается у детей и вызывает появление белых пятен на ногте.

Виды травм, которые могут вызвать белые пятна на ногтях, включают:

Обгрызание ногтей;
Маникюр;
Повседневные травмы ногтей;
Обувь маленького размера, оказывающая чрезмерное давление на ногти на ногах.

В результате этих травм пятно растет вместе с ногтем.

Отравление и прием лекарств

Некоторые формы отравления или прием лекарств также способны вызвать появление белых пятен на ногтях. Эта причина встречается относительно редко и часто вызывает поперечную лейконихию.

К отравлениям и лекарствам, которые могут привести к появлению белых пятен на ногтях или под ними, относятся:

Отравление тяжелыми металлами, такими как свинец, мышьяк;
Химиотерапия;
Сульфаниламиды – препараты, используемые при бактериальных инфекциях, например, сепсис и инфекции мочевыводящих путей.

Системные заболевания

Системные заболевания также могут стать причиной появления белых пятен на ногтях.

К заболеваниям, которые вызывают появление таких пятен на ногтях, относятся:

Железодефицитная анемия;
Недостаток железа в организме;
Цирроз печени;
Болезнь почек;
Сердечная недостаточность;
Диабет;
Проблемы с перевариванием белка;
Чрезмерная потеря белков в кишечнике;
Дефицит цинка;
Гипертиреоз;
Экзема;
Псориаз.

Истинная лейконихия – причины и симптомы

Истинная лейконихия представляет белые пятна, возникающие в результате повреждения ногтевого ложа, то есть ткани, расположенной непосредственно под ногтевой пластинкой.

Ногтевое ложе поддерживает и питает ноготь. Белые пятна, образующиеся на ногте в результате повреждения ногтевого ложа, могут свидетельствовать о неправильном питании и недостатке минеральных солей, других питательных веществ. Чаще это дефицит цинка и белка.

Раньше предполагалось, что белые пятна на ногтях — признак дефицита кальция. Однако сегодня считается, что истинная лейконихия может возникнуть вследствие гиперкальциемии, то есть избытка кальция в организме. Возможна в результате отравления тяжелыми металлами.

Может сопровождать:

Заболевания кожи, такие как мультиформная эритема, очаговая алопеция, псориаз,
Болезнь Ходжкина;
Некоторые виды анемии;
Почечную недостаточность;
Инфекции;
Травмы.

Кроме того, лейконихия может быть обусловлена генетическим происхождением. Это эстетический дефект и не указывает на проблемы со здоровьем.

Выделяют пять типов истинной лейконихии:

Точечная лейконихия – появляются мелкие пятна, разбросанные по слою ногтя. Часто происходит в детстве, а также в результате повторных травм;
Тотальная лейконихия – большая часть ногтя беловатого вида. Обнаруживается при рождении или в раннем возрасте;
Полосатая лейконихия – параллельные и поперечные полосы беловатого цвета. Причины — частые процедуры маникюра и химиотерапия;
Частичная лейконихия – частично поражается поверхность ногтя;
Продольная лейконихия – проявляется продольными линиями и обусловлена небольшими микроповреждениями.

Белые пятна на ногтях – каких витаминов не хватает

При появлении белых пятен на ногтевой пластине иногда говорят, что «ногти цветут». Дело в том, что такие пятна могут быть следствием недостатка витаминов и питательных веществ в организме, например, белка.

Проблемой в этом случае может быть дефицит:

Витаминов группы В;
Витамина А;
Витамина С или Е.

Отвечает за состояние ногтей цинк, дефицит может проявляться изменением цвета и ослаблением ногтевой пластины.

Кроме того, кальций может быть ответственен за изменение цвета кожи, включая как дефицит, так и избыток в рационе.

Следует обратить внимание на нехватку:

Железа;
Магния;
Калия;
Кремния.

Правильное питание не гарантирует достаточное поступление в организм питательных веществ. Некоторые заболевания и нарушения кишечного всасывания, кишечные паразиты способствуют дефициту витаминов и минералов. Поэтому изменение цвета ногтей может косвенно указывать на серьезные проблемы, требующие тщательной диагностики.

Белые пятна на ногтях у ребенка – причины

Белые пятна на ногтях малыша или ребенка старшего возраста – не редкость. Чаще вызваны микротравмами.

Детская ногтевая пластина нежная и тонкая, а потому подвержена микротравмам.

Кроме того, дети подвижны и менее внимательны, чем взрослые, иногда держат руки во рту или сосут палец.

Белые пятна на детских ногтях также могут быть связаны с тем, что дети кусают ногти и кутикулу.

Единичные изменения цвета не повод для беспокойства, но, если появляются часто или в больших количествах, проконсультироваться с педиатром.

Обратить внимание на состояние здоровья ребенка, особенно если белые пятна на ногтях – не единственный тревожный симптом.

Если появляются дополнительные изменения кожи, родитель замечает чрезмерное выпадение или ослабление волос, другие тревожные симптомы, обратиться за медицинской помощью.

Что есть, чтобы избавиться от белых пятен на ногтях

Белые пятна на ногтях чаще результат неправильного питания.

Кальций можно найти в:

Молоке и молочных продуктах;
Миндале;
Бобовых;
Авокадо;
Овсянке;
Зеленых листовых овощах.

Железо содержится в:

Мясе;
Бобовых;
Зеленых листовых овощах;
Гречке;
Орехах;
Свекле;
Какао.

Магния много в:

Авокадо;
Орехах;
Темном шоколаде;
Миндале;
Овсяных отрубях;
Гречке;
Шпинате;
Петрушке.

Цинк присутствует в:

Томатах;
Диком рисе;
Лисичках;
Крестоцветных овощах;
Какао;
Тыквенных семечках;
Кунжуте;
Киноа.

Калий в:

Соевых бобах;
Чечевице;
Помидорах;
Петрушке;
Свекле;
Листьях шпината;
Пастернаке;
Горохе;
Бананах.

Кремний содержится в:

Полевом хвоще;
Крапиве;
Свекле;
Чечевице;
Крупах.

Источники витамина С:

Петрушка;
Цитрусовые;
Перец;
Белокочанная капуста;
Соленья;
Клубника;
Черная смородина.

Витамины группы В содержатся в:

Рыбе;
Печени;
Семенах тыквы;
Подсолнечнике;
Дрожжах;
Овсянке;
Фасоли.

Витамин Е можно найти в:

Растительных маслах;
Орехах;
Зародышах пшеницы;
Миндале;
Брокколи;
Черной смородине;
Малине;
Шелковице;
Капусте.

Витамин А, а точнее бета-каротин, который затем трансформируется в витамин А, присутствует в:

Абрикосах;
Арбузе;
Спарже;
Помидорах;
Перце;
Капусте;
Шпинате;
Моркови;
Тыкве;
Сладком картофеле.

Что делать и как избавиться от белых пятен

Чтобы бороться с проблемой белых пятен на ногтях, необходимо знать причину. Если проблема в микротравме, никаких действий предпринимать не нужно.

Если причина неправильный маникюр, обратить внимание на правильный уход за ногтевой пластиной и ограничить негативное воздействие на кончики ногтей, а также раздражающие косметические средства и процедуры.

В случае появления белых пятен, связанных с дефицитом веществ, внести изменения в питание или принимать дополнительные добавки.

Другие меры необходимо будет принять, если причина витилиго ногтей:

Заболевания почек;
Анемия;
Цирроз печени.

Белые пятна на ногтях ног могут быть результатом грибка или даже плесени ногтей.

При грибке ногтей на ногтевой пластине можно заметить белые пятна, которые на дальнейших стадиях заболевания начинают роговеть, а затем ногтевая пластина начинает крошиться.

Для лечения обратиться к дерматологу, который подберет соответствующие меры и объяснит, какое лечение необходимо провести.

Обратить внимание на средства, используемые для ухода за руками и ногтями:

Кремы и бальзамы для рук;
Маски;
Тип используемой жидкости для снятия лака.

Возникновение аллергии или видимое ухудшение состояния ногтей должно повлечь немедленное прекращение применения аллергенного препарата.

Белые пятна на ногтях – часто встречаемое изменение на ногтевой пластине. Встречаются поодиночке или группами, бывают разной формы и покрывают одну или несколько ногтевых пластин. Как правило, не предвещают ничего опасного, но игнорировать не следует.