Лечение хронического кашля может быть сложной задачей, даже для традиционной медицины. Банан с медом – популярное в последнее время средство, которое используется при простуде, кашле и бронхите.
Мед снимает раздражение и отек, укрепляет иммунитет. Содержит антиоксиданты, соединения, которые борются со свободными радикалами.
Банан, содержащий калий, регулирует работу кровеносной системы и укрепляет организм. Кроме того, источники витаминов.
Сироп прост в приготовлении и чрезвычайно эффективен. Так как натуральный, подходит для детей. Не вызывает побочных эффектов, а также вкусный.
Банан с медом от кашля рецепты
Существует несколько рецептов, как приготовить медово-банановую смесь.
Сироп с бананом и медом
Потребуется:
- 2 спелых банана (средних)
- 2 столовые ложки натурального меда
- 400 мл горячей кипяченой воды
Очистить бананы и размять деревянной ложкой.
Положить в кастрюлю и залить кипяченой горячей водой. Оставить на 30 минут.
Когда смесь остынет, добавить мед. Не добавлять мед в горячую воду, чтобы не потерял целебные свойства. Тщательно перемешать.
Принимать по 100 мл 4 раза в день.
Этого количества хватит на 1 день.
Пюре банана с медом от кашля
Потребуется:
- 1 банан
- 1 чайная ложка меда
Банан очистить от кожуры. Размять до пюре.
Добавить мед и поставить на слабый огонь. Проварить, постоянно помешивая, пока смесь не станет темно-коричневого цвета.
Банан с медом и водой
Потребуется:
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки кипяченой воды
- Мед по вкусу
Банан очистить и размять.
Добавить воду. Поставить на слабый огонь. Проварить в течение 10 минут.
Снять с плиты, остудить. Добавить мед и перемешать смесь.
Банан с медом от бронхита
Потребуется:
- 1 банан
- 1 столовая ложка меда
Банан очистить от кожуры. Протереть через сито.
В полученное пюре добавить мед и перемешать.
Употреблять не менее 5 дней.
Полезные свойства банана
Бананы – фрукты, знакомые каждому. Характеризуются сладким вкусом и высоким содержанием питательных веществ.
Бананы:
- Положительно влияют на работу сердца и кровеносной системы;
- Защищают от гипертонии;
- Снижают уровень вредного холестерина в крови;
- Регулируют электролитный баланс
и другое.
Одни из рекомендуемых продуктов для укрепления организма и, следовательно, иммунной системы.
Содержат много клетчатки, натуральных сахаров, антиоксидантов и необходимых минералов.
Употребление бананов обеспечивает организм фолиевой кислотой, которая нужна для производства красных и белых кровяных телец, что также способствует укреплению иммунной системы.
Кроме того, мягкая консистенция банана облегчает боль в горле. Снимает раздражение, которое ощущается в пищеварительной системе при простуде и гриппе, а также позволяет дышать спокойнее.
Полезен ли мед от кашля
В последние годы больные стремятся вернуться к естественным домашним решениям, борясь с безвредными и распространенными заболеваниями, в том числе с некоторыми видами кашля.
Оказывается, иногда такие методы, как здоровое питание, правильный образ жизни или использование трав могут принести желаемый результат, не нужно использовать фармацевтические препараты.
Мед эффективен для облегчения кашля. Однако нужно, чтобы был натуральным. В противном случае пользы для здоровья может и не быть.
Кашель может быть вызван такими заболеваниями, как:
- Воспаление дыхательных путей, включая бронхит или пневмонию;
- Коронавирусная инфекция (COVID-19);
- Бронхиальная астма;
- Ингаляционная аллергия.
В таких случаях необходимо пройти традиционное лечение.
Однако бывает, что кашель связан, например, с сухим воздухом или осложнением после респираторно-вирусной инфекции.
Тогда можно попробовать бороться домашними средствами, в том числе используя мед.
Кроме того, нет противопоказаний к приему на ночь. Чайная ложка меда перед сном может улучшить качество сна во время болезни.
Мед также популярен при кашле курильщика, так как обладает успокаивающим эффектом.
Не следует использовать аллергикам. Аллергическая реакция может проявляться кожными изменениями или одышкой, а в крайних случаях даже анафилактическим шоком.
Пчелиный мед известен антимикробными свойствами, проявляя активность против около 60 видов бактерий, грибков и вирусов.
Полезными для здоровья свойствами обязан содержанию:
- Простых сахаров;
- Природных антиоксидантов;
- Ферментов;
- Фенольных кислот;
- Флавоноидов;
- Витаминов;
- Минералов.
Наибольшее влияние на антимикробную активность меда оказывает содержание фермента глюкозооксидазы. Под влиянием этого фермента из глюкозы образуются глюконовая кислота и перекись водорода, обладающие сильным противомикробным действием.
Реакция образования перекисей протекает и при хранении меда. Однако глюкозооксидаза теряет свойства при нагревании и воздействии солнечных лучей.
За антисептические свойства пчелиного меда также отвечает лизоцим – фермент, представляющий белок с небольшой молекулой, чувствительный к свету.
Другие вещества с такими свойствами — белки маточного молочка, которые могут попасть в мед в процессе производства пчелами.
Мед также обладает противовоспалительным действием и ускоряет заживление ран.
Какой мед подходит от кашля
Мед оказывает успокаивающее действие при лечении как сухого, так и влажного кашля.
Наиболее эффективны при лечении кашля:
Гречишный мёд, кроме ценных веществ, содержащихся в других видах, содержит рутин и цинк, благодаря которым:
- Поддерживает работу иммунной системы;
- Помогает бороться и предотвращать простудные заболевания.
Липовый и акациевый мед поддержат лечение простуды.
Как применять мед от кашля
Исследования показывают, что мед обладает такой же эффективностью, как декстрометорфан — вещество, используемое в сиропах от кашля для детей. По этой причине можно употреблять как средство от ночного кашля, сопровождающего простуду.
Ребенку лучше давать 20 мл (1 столовая ложка) вечером, взрослым — в 2-3 раза больше.
Мед можно употреблять неразбавленным и кушать ложками.
Следует знать, что в засахаренном виде чистый мед может раздражать горло. Поэтому лучше растворить в чае, теплом молоке или воде.
Можно, кроме банана, сочетать с:
- Молоком;
- Маслом;
- Луком;
- Корицей;
- Морковью;
- Куркумой;
- Чаем с лимоном;
- Морковью с имбирем.
Также можно использовать сок алоэ вера или свекольный сироп с медом.
Некоторые даже делают медовые компрессы от кашля. Заключаются в том, что салфетку обмакивают в мед, которую затем заворачивают в марлю. Такой компресс кладут на грудь, желательно на ночь.
Банан с медом от кашля действуют быстро. Примерно через сутки кашель становится мягче и реже. Эта особенность благотворно влияет на слизистую оболочку гортани, обволакивая и предотвращая повреждения при сильном кашле.
Откройте для себя полезное натуральное средство от бронхита и постоянного кашля. К тому же вкусное.
